减脂养生豆浆---麦芽豆浆
“ 此款豆浆补血健脾，减肥降脂。
适用于肥胖症，高血脂，脂肪肝，慢性胃炎等病症。”
[主料]
黄豆：50克
花生米：10粒
小麦胚芽：20克
[辅料]
白糖：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[麦芽豆浆的做法步骤]
1、准备好所有的食材。
2、黄豆和花生用清水浸泡10分钟。
3、把小麦胚芽倒入豆浆机中。
4、再倒入泡过的黄豆和花生米。
5、加盖插入电源按下五谷豆浆键。
6、煮好后把豆浆过滤一下，喝的时候加入适量的白糖即好。
[小窍门]
小麦胚芽在超市的五谷杂粮柜台就可买到。
白糖随自己口味调节。
使用的厨具：豆浆机
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