快好知 kuaihz


南瓜百合银耳汤
[主料] 银耳 :20克 百合:50克 南瓜 :100克 [辅料] 冰糖:20克 口味:甜味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [南瓜百合银耳汤的做法步骤] 1、准备的用料。 2、银耳用清水泡开。 3、用剪刀剪掉根部,把小花瓣剪下,洗净。 4、百合用手掐掉上面的小尖尖,顺便带着皮一起撕下洗净待用。 5、南瓜去皮,切成小丁。 6、先把处理好的银耳加水烧开,改小火炖烂。 7、加块冰糖,加入南瓜,百合。 8、一起炖烂就可以。 9、冰箱冷藏一下更好喝。 所属分类: 汤类 夏季食谱