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快手早餐---蛋卷饼
“ 这是很适合上班族的一道快手早餐。 现在真觉得飞饼皮是个好东西,中西小点都能做,可以换着花样吃。 香酥美味,真的是一种不错的好食材。 用它制作蛋卷饼方便省事,而且味道很棒。” [主料] 飞饼皮:一张 [辅料] 鸡蛋:一个 [配料] 葱花:适量 盐:少许 辣黄豆酱:少许 口味:葱香 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [蛋卷饼的做法步骤] 1、准备好食材。 2、取一张飞饼皮放入倒少许油的不粘煎锅中,无需化冻。 3、用大火慢慢煎至,看到饼变软透明关中小火。 4、饼已经起鼓这时可翻面再煎至另一面。 5、把煎好的饼取出,再稍加一点油打入一个鸡蛋再撒上少许葱花和盐。 6、蛋白稍凝固把煎好的飞饼盖在上面继续煎至。 7、然后把飞饼翻面可看到鸡蛋已经粘合在饼皮上,在上面抹上一些辣豆瓣酱。 8、成热卷起出锅,就好了。 [小窍门] 飞饼皮无需化冻直接煎至,一开始用大火饼变软有些透明关中小火。 煎至到饼起鼓就可翻面继续另一面。 鸡蛋蛋白稍有些凝固既要把飞饼盖在上面,这样鸡蛋和肺飞饼才能很好地粘合在一起。 酱料可随自己喜欢,放入不同的口味。 所属分类: 主食 家常菜 产妇 儿童 老人 早餐 工作餐