辣椒炒文蛤 “ 文蛤的营养非常丰富,也是补钙得佳品。 加入辣椒炒的文蛤鲜美多汁,微辣开胃,让人越吃越上瘾。 也是佐酒的美味佳品。” [主料] 文蛤:500克 [辅料] 红辣椒:2个 青辣椒:1个 [配料] 葱:适量 姜:适量 蒜瓣:8个 料酒:适量 糖:3克 盐:适量 生抽:15克 香油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [辣椒炒文蛤的做法步骤] 1、文蛤用淡盐水水浸泡吐尽泥沙备用。 2、锅中水烧开倒入文蛤。 3、煮至嘴张口关火过凉再次冲洗净泥沙。 4、炒锅倒油爆香葱姜辣椒。 5、倒入文蛤翻炒均匀。 6、加入料酒炒香。 7、加入盐和糖炒均匀。 8、再加入生抽继续。 9、最后淋入香油。 10、翻炒均匀关火。 [小窍门] 文蛤要提前浸泡吐出泥沙,焯烫后再次冲洗一下也能再次去泥沙。 这是一道快手炒菜,文蛤不要炒时间长以免影响口感,肉质变老。 所属分类: 家常菜 私房菜 儿童 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐