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红椒炒肚丝
“ 猪内脏曾经占据我们的餐桌很长一段时间,现在,随着人们健康饮食理念的渐渐形成,猪内脏因其胆固醇太高,慢慢被人们放弃,平日里只是偶尔吃上一次。但不可否认的是,猪内脏确实很好吃哦。” [主料] 猪肚:适量 [辅料] 红椒:适量 香葱:适量 [配料] 醋:适量 盐:适量 料酒:适量 老卤:适量 玉米油:适量 鸡精:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [红椒炒肚丝的做法步骤] 1、先将猪肚的外面清洗干净,将猪肚反面,用清水冲洗一下粘液。 2、将猪肚放入容器,倒入50ml左右的食醋,用手抓捏5分钟左右,使粘液溶解于醋中,然后用清水冲洗,如果感觉还有粘液再重复一次。 3、冲洗好的猪肚中加入食盐一勺,同样用手抓捏几分钟,用清水冲洗干净。 4、将洗好的猪肚放入锅中,加入清水大火煮开,猪肚内弯出会出现一层白膜。 5、用刀刮去白膜,再用盐抓捏一次,然后冲洗干净即可。 6、将洗好的猪肚放入高压锅,倒入老卤和料酒、生姜,上气后煮10分钟关火。 7、减压后将猪肚捞出晾凉。(此时猪肚就卤好,可凉拌或炒随各人喜好 ) 8、将猪肚偏薄的部分切成丝。 9、红椒切丝,香葱切寸段。 10、油锅烧热,下红椒和葱白炒香。 11、下肚丝翻炒,加入料酒、盐、鸡精等调味。 12、起锅时放入葱绿翻炒均匀即可。 13、起锅时放入葱绿翻炒均匀即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 冬季食谱 宴客菜