自制黑豆棒冰
“ 天热了，看到好多美食达人都在做雪糕棒冰，自己也摇摇欲试。
  做这款棒冰纯属偶然。那天熬了一大锅的黑豆汤，黑豆煮烂是用来做豆沙滴，过滤下来有一大碗黑豆汤，乌黑浓郁，灵机一动，何不把这农场的黑豆汤做棒冰，绝对是营养哦！
没有任何添加剂，纯属天热色，再说多吃点“黑东西”有益健康。乌发养颜补肾！
  我还在棒冰里加了点绿豆薏米，营养丰富哦。”
[主料]
黑豆汤：适量
绿豆：适量
薏米：适量
[辅料]
糖：适量
口味：甜味
工艺：其他
耗时：一小时
难度：简单
[自制黑豆棒冰的做法步骤]
1、将黑豆浸泡一夜，加清水、糖煮熟煮烂。糖多点。
2、把黑豆和汤水分离。黑豆我用来做豆沙，黑豆汤就做棒冰了。
3、.准备煮熟绿豆薏米，棒冰模具。没有现成绿豆薏米，直接用黑豆一样棒。
4、在棒冰模具内加入绿豆薏米。或黑豆。
5、倒入黑豆汤，略加点黑豆。盖好盖子，入冰箱冷冻室冷冻即可。
6、取出时，将模具放在常温下一会，就可脱模，也可以在自来水下冲会儿，很方便脱模的。
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