剁椒炒菜花
[主料]
菜花：适量
剁椒：适量
青椒：一个
[辅料]
葱：适量
姜：适量
蒜：适量
[调料]
盐：适量
油：适量
酱油：适量
五香粉：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：半小时
难度：简单
[剁椒炒菜花的做法步骤]
1、菜花掰小朵用盐水浸泡一会儿。
2、葱姜蒜和青椒准备就绪。
3、菜花控水备用。
4、葱姜蒜改刀装盘。
5、青椒切丝备用。
6、马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入葱姜蒜爆香。
7、加入菜花翻炒。
8、放入剁椒和酱油炒均匀。
9、加入青椒和五香粉炒至入味。
10、出锅加盐调味即可。
11、家常小菜，请您品鉴。
12、好吃又低脂哦。
[小窍门]
记得菜花要用盐水浸泡一下哦！
使用的厨具：不粘锅
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