绿豆糖水
“ 最近天气越来越热,胃口差了好多,不想吃饭尤其是晚上,就想着褒点绿豆糖水消消暑热.
绿豆食疗作用：绿豆味甘、性凉，归心、胃经；具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效”
[主料]
绿豆：适量
[辅料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：简单
[绿豆糖水的做法步骤]
1、把绿豆洗干净 提前浸泡2个小时。
2、把绿豆放进电饭锅内,加入绿豆的8倍的水,一直熬差不多40分钟,中间注意要掀掀盖子,煮至绿豆软烂,最后放入冰糖。
3、时不时的翻翻盖。
4、大功告成,清甜的绿豆糖水,美啊。
5、放入冰箱过后吃更美味。