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【夏日小凉菜】蒜拍茄子
“ 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。” [主料] 茄子:适量 [辅料] 大蒜:适量 [配料] 辣椒油:适量 香醋:适量 生抽:适量 花椒油:适量 芝麻油:适量 盐:适量 味精:适量 口味:麻辣 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [蒜拍茄子的做法步骤] 1、(茄子洗净切条 下锅 煮熟。) 2、少开的水,茄子煮几分钟就熟了。 用漏勺把煮好的茄子装漏网篮 滤水,晾凉 3、晾凉 滤水干后的茄子装盘。放入拍好的的大蒜。辣椒油 香醋 生抽 花椒油 芝麻油 盐 味精 拌匀即可。 [小窍门] 1、. 茄子老、嫩的鉴别:嫩茄子颜色发乌暗,皮薄肉松,重量少,子嫩味甜,子肉不易分离,花萼下部有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮发光滑,皮厚而紧,肉坚子实,肉子容易分离,子黄硬,重量大,有的带苦味。 所属分类: 热菜