完美“吃饭香”组合——红烧小土豆+茄汁炒饭。
“ 我超级爱吃土豆，人生也不能没有土豆。这次推荐的是下饭菜红烧小土豆，以及女生们应该都爱吃的红红的茄汁炒饭。”
[主料]
土豆：2个
胡萝卜：适量
[辅料]
香菇：适量
蒜末：适量
葱末：适量
八角：两个
西红柿：适量
[配料]
冰糖：适量
酱油：适量
红辣椒：适量
番茄沙司：适量
甜辣酱：适量
口味：五香
工艺：炒
耗时：半小时
难度：普通
[红烧土豆茄汁炒饭的做法步骤]
1、　土豆胡萝卜洗净去皮切滚刀块，香菇去蒂切块
葱花、蒜末
2、锅烧热下油，放入葱花蒜末和两块八角炒香，下切好的土豆胡萝卜和香菇翻炒一下，加水快要没过土豆，中小火烧十来分钟，加盐，老抽，冰糖,两个红辣椒翻炒均匀，收汁浓稠即可出锅~
3、看！超食欲的有木有！！
4、接下来是红红的茄汁炒饭，很简单。
材料：都是红色系的~西红柿，胡萝卜，番茄沙司，甜辣酱（红柿子椒也行）
方法：
锅里下一点油，放切碎的西红柿炒化，再放胡萝卜丁，放入米饭炒匀
倒入番茄沙司+甜辣酱+酱油+盐+鸡精，最后炒匀入味即可
（我把鸡蛋炒碎一起放在了里面。 个人喜好 ，放不放都可以）
5、看，肿么样，完美的组合完成。
我很能吃，这么一大碗呢！哈哈~~~民以食为天嘛~~~
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