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蚕豆情思---油酥蚕豆
“ 蚕豆的吃法有好多种。可煮、可炒,可凉拌、可油炸,可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤。也可以制成各种小食品, 但是姥姥的做法是最为简单也最为我所爱的。一种是油酥炸着吃,一种是剥去外壳做粥喝。小时候经常会偷偷的抓一颗刚做好的蚕豆,放在嘴里,发出清脆的‘咯咯’声,姥姥就会刮我的鼻尖,说我‘小馋猫’,但是我看得出,她那满脸的皱纹里满满的,只装了一样东西,那就是对我的爱。” [主料] 蚕豆:适量 [辅料] 大葱:适量 姜片:适量 小茴香:适量 香叶:适量 [配料] 盐:适量 桂皮:适量 八角:适量 老抽:1/3勺 食用油:适量 口味:五香 工艺:炸 耗时:一小时 难度:普通 [油酥蚕豆的做法步骤] 1、锅置火上加入适量水,放入少许盐、八角、桂皮、老抽1/3勺、大葱、姜片、小茴香、香叶、蚕豆。 2、大火煮开改至小火煮20分钟捞出沥干水。 3、将蚕豆平铺晾干表面水分。 4、将蚕豆下入无油锅中小火烘焙。 5、不时的翻动蚕豆,待表皮干透,滑动豆子有响声盛出。 6、锅至火上油烧至7成热,下入蚕豆炸至微黄盛出。 7、另起无油锅下入蚕豆,中小火翻炒片刻撒上少许盐晾凉即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐