凉拌菠菜粉丝 [主料] 菠菜:适量 粉丝:适量 [辅料] 鸡蛋:适量 干辣椒:适量 蒜瓣:适量 海米:适量 [配料] 花椒:适量 盐:适量 生抽:适量 白糖:适量 醋:适量 花生油:适量 口味:微辣 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [凉拌菠菜粉丝的做法步骤] 1、菠菜清洗干净后用热水焯一下。 2、焯水后攥干水分,切段备用。 3、粉丝提前用分水泡至无硬心,然后用快速的焯一下热水,控干水分切段。 4、鸡蛋一枚加少许盐打散,平底锅加少量的油煎成蛋饼。 5、煎好的鸡蛋饼切成丝。 6、将处理好的菠菜、粉丝、鸡蛋放一个大一点的容器准备开拌。 7、起锅将提前泡发好的海米爆香,盛出备用。 8、另起锅放稍多一点的油,放入花椒爆香后将花椒拣出。然后用花椒油将蒜瓣和干辣椒段炒香。 9、趁热炒香的蒜瓣、干辣椒段和底油一起浇在菠菜上,放入炒香的海米,加盐、糖、醋、生抽拌匀即可开吃了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 快餐 晚餐