苹果莲子粥
[主料]
莲子：适量
大米：适量
[辅料]
苹果：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：三刻钟
难度：普通
[苹果莲子粥的做法步骤]
1、苹果、大米、莲子（用水泡发）。
2、大米淘洗和莲子一起放入电饭煲中，加水烧煮20分钟。
3、苹果去皮去核切小块。
4、放入苹果同煮。
5、早餐来一碗营养粥。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 粥 早餐