糯米麦仁红豆粥
“ 春季养生粥”
[主料]
糯米：50克
红豆：50克
麦仁：50克
[辅料]
水：1000ml
口味：清淡
工艺：煮
耗时：一小时
难度：普通
[糯米麦仁红豆粥的做法步骤]
1、红豆洗净放入水中浸泡至少5个小时。
2、麦仁洗净放入水中浸泡40分钟。
3、糯米淘洗干净放入水中浸泡40分钟。
4、把三种材料一起放入锅中大火煮开。
5、转小火盖盖煮50分钟关火即可。（期间要用勺子不时的搅拌一下以免粘锅）
[小窍门]
要是用高压锅煮粥红豆就不必泡那么长时间。
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