微波剁椒烤鱼 [主料] 野生鲫鱼:三条 [辅料] 剁椒:3茶匙 [配料] 生抽:4茶匙 黑胡椒:1茶匙 生姜:1块 独蒜:1个 芝麻油:适量 口味:中辣 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:普通 [微波剁椒烤鱼的做法步骤] 1、准备好鲫鱼。 2、准备好辅料和调料。 3、生姜、独蒜去皮、洗净、切细粒备用。 4、鲫鱼从背部剖开,收拾干净,放入碗中。 5、倒入生抽腌制10分钟。 6、腌好的鲫鱼码盘在盘中,撒上黑胡椒。 7、淋上剁椒。 8、均匀撒上姜蒜粒。 9、将装有鲫鱼的盘子放入微波烤盘,微波薄块烘烤档烤7分钟;取出,淋少许芝麻油即可。 使用的厨具:微波炉 所属分类: 热菜 湘菜 老人 夏季食谱 午餐 名菜