星月私房菜--珍珠肥肠 “ 这道菜因为独蒜形似珍珠,故而取名珍珠肥肠.此菜特点是蒜香味浓,肥肠耙软可口.不过我觉得肥肠胆固醇太多.偶尔吃下还可以.不应多吃.” [主料] 卤肥肠:250克 独蒜:250克 青椒:50克 [辅料] 蒜苗:50克 [配料] 菜油:50克 味精:适量 郫县豆瓣:各少许 口味:蒜香 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [珍珠肥肠的做法步骤] 1、卤肥肠切成不等形状,蒜苗切马耳朵状,青椒切块状。 2、先放油1两5成热下独蒜炒制成金黄色捞起.再下肥肠爆炒至出油变色。 3、接着在下豆瓣,独蒜,蒜苗头子下锅炒制,再加筒子骨汤熬制10来分钟,下青椒块,蒜苗叶子. 4、起锅以前加味精,特别提醒豆瓣不能放多。因为卤汁的肥肠原本就有味道。独蒜可以熬制到5分钟时再加入。 所属分类: 热菜