地瓜家的腊八粥 “ 大家腊八快乐哟~~~~下一个节日,就是众所期盼的春节了吧!” [主料] 糯米:2汤匙 黑米:2汤匙 薏米:2汤匙 [辅料] 红豆:1汤匙 绿豆:1汤匙 花生:1汤匙 无芯莲子:1汤匙 百合干:1汤匙 北杏:1/2汤匙 枸杞:1/2汤匙 碎银耳:1/2汤匙 红枣:6粒 桂园干:6粒 口味:原味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:未知 [地瓜家的腊八粥的做法步骤] 1、准备食材。 2、红豆、绿豆提前1小时泡水。 3、将除冰糖外的食材清洗干净,因为是干货所以往往灰尘和杂质比较多。 4、将所有的食材放入砂锅内,倒入足量清水,大火煮开。 5、水开后用勺搅拌一下,转小火;取2根筷子放在锅上,再将锅盖盖在筷子上,熬制1个半小时即可,中途不时用勺搅拌一下以防粘底,如果太干可补充一些清水。 6、扣上盖子熬一个半小时左右出锅即可。 所属分类: 粥 便秘