自制干锅娃娃菜“ 不多说了,上菜”
[主料]
五花肉:适量
娃娃菜:适量
[辅料]
干红椒:适量
青蒜:适量
葱姜蒜:适量
橄榄油:适量
生抽:适量
红油豆瓣酱:适量
鸡精:适量
花椒:适量
豆豉:适量
胡椒粉:适量
白糖:适量
芝麻油:适量
盐:适量
口味:微辣
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:简单
[干锅娃娃菜的做法步骤]
1、锅内放入盐,油烧至水开,放入娃娃菜焯水1分钟取出。
将焯好水的娃娃菜控水,可用手轻轻摁压,挤出水份。
锅内烧2匙油,放入五花肉片小火煸炒。
2、五花肉切薄片,娃娃菜切开。大蒜分开蒜白,蒜青切小段。
3、锅内烧2匙油,放入五花肉片小火煸炒。 煸至肉片熟时,放入豆豉,红油豆瓣酱翻炒,再放入大蒜,生姜片继续煸炒至肉色转淡黄色。
4、加入蒜白,生抽,砂糖,鸡精,芝麻油、胡椒粉调味。 最后加入娃娃菜及蒜青翻炒片刻即可。 将干锅放火上加入1大匙油,放入花椒,红椒炒出香味。 将娃娃菜转至干锅中,点上酒精灯便可边热边吃。
[小窍门]
1、.红油豆瓣酱已经有咸味,所以口轻的,可以不用再加盐了。
2、.娃娃菜很容易出水,所以需要经过焯水,沥水,最后干锅焖三道程序。
3、.五花肉煸炒的程度根据自己的喜好,因为我不吃肥肉,所以这道菜,我喜欢煸出油,使得五花肉稍微干点,不喜欢的就稍微提前一点时间放入蒜。
4、.根据自己的喜好,可以添加香菇,豆腐干等材料。
这里我没用这些。
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