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茶树菇素包
“ 茶树菇素包 早餐想清淡些,喜欢喝五谷豆浆,总要配点淀粉类的制品,好吸收些。可早起又不想吃肉馅包,怕长胖。于是爱做些素菜包,白菜、四季豆、南瓜、土豆…….都成了我素包的馅料。想新鲜,想出用茶树菇来做馅,尝试一下,挺鲜的味道,给谗嘴的又爱厨房的美女共享一下成果!” [主料] 茶树菇:100g 胡萝卜:2根 圈圈豆豆:1根 [辅料] 鸡蛋:1个 [配料] 老姜:少许碎成末 盐:适量 花椒粉:适量 五香粉:适量 鸡精:适量 香油:适量 面皮料:适量 自发面粉:适量 木糖醇:少许 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:简单 [茶树菇素包的做法步骤] 1、将茶树菇、胡萝卜、圈圈豆腐洗净,滤干水分,切成条备用。 2、将茶树菇、胡萝卜、圈圈豆腐用食物搅拌器搅碎,盛入碗中。 3、将茶树菇、胡萝卜、圈圈豆腐用食物搅拌器搅碎,和入佐料备用。 4、和入佐料备用,(最后加香油,让盐充分入馅中),放置三十分钟,同时开始准备和面。 5、将面粉充分和均,放入盆内备用,至少等待半小时后才开始制作素包。 6、将面搓成条状,切成大小适中的小面团。 7、用橄面杖制成面皮,放入适量馅后,捏成包子。 8、蒸锅内盛入水,将水烧开,将制作好的包子放入,用急火蒸6分钟。 所属分类: 主食 家常菜 老人 午餐