红烧鱼的做法--红烧太阳鱼 “ 太阳鱼的刺少、肉质非常鲜嫩!非常适合老人和小孩食用,正好我家的老太太和小宝贝都非常喜欢吃鱼呢并取其意太阳,孩子就像初升的太阳充满阳光和希望!” [主料] 太阳鱼:两条 蒜苔:葫萝卜 [辅料] 姜丝:适量 老抽:适量 料酒:适量 淀粉:适量 鸡精:适量 盐:适量 口味:蒜香 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [红烧太阳鱼的做法步骤] 1、太阳鱼掏去内脏洗干净、用盐、老抽、料酒淹10分钟。 2、拍上淀粉。 3、热锅下油、把鱼入锅两面炸八成熟起锅奋用,另锅底留底油,依次下姜丝、蒜苔、葫萝卜。 4、煸出香味。 5、然后把炸好的鱼入锅。 6、和佐料一起稍煮5分钟。 7、然后用淀粉勾芡。 8、出锅装盘。 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 朋友聚餐 午餐