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卡通肉松饭团
“ 孩子不爱吃饭是父母最头疼的一件事,也很耽误孩子的成长。 儿童厌食原因很多。首先两餐之间不要给他吃任何零食,包括饮料(不要心软),可以喝水,在他有饥饿感时让他闻到饭菜的香味,激发他的食欲,孩子的胃口不可能每顿都一样,不要强求孩子一定要吃多少。 二、多在集体环境就餐,小朋友多,热闹,吃饭也香。 三、家长不要在孩子面前议论自己的不喜欢吃什么,或什么东西不好吃,家长的喜好对孩子的影响是很大的,而且是根深蒂固。 四、考虑营养以外,孩子的食物还要注意色、香、味俱全,把饭菜做的软、烂、可口,多变花样,口味,根据儿童特点,发挥你的想象。 例如今天做的是小熊水饺,明天做个奥特曼包子,再把这些故事讲给他听,没有孩子不喜欢听故事的,只要你有爱心,你就能做到最好。” [主料] 米饭:适量 [辅料] 海苔:适量 鸡蛋:适量 胡萝卜:适量 鸡肉泥:适量 [配料] 盐:适量 白胡椒粉:适量 白糖:适量 口味:咸鲜 工艺:技巧 耗时:半小时 难度:高级 [卡通肉松饭团的做法步骤] 11、-3原料图。 2、海苔。 3、鸡蛋液。 44、-6,坐锅点火倒油,放入鸡肉泥、胡萝卜丁炒散,加入调料调味,再倒入鸡蛋炒散取出备用。 5、....... 6、....... 7、炒好的馅料和米饭。 8、案板上铺上保鲜膜,手上沾水把饭团放在保鲜膜里压成饼。 9、...... 10、饼里放入炒好的馅料,包成团。 11、把包好的团放到保鲜膜里,轻压成熊猫头的形状。 12、用两个小饭团包做成熊猫耳朵,贴上海苔。 13、用海苔剪出眼睛、嘴,贴在饭团上,沙拉酱点上眼睛即可。 14、制作完成了。 [小窍门] 1、、抓米饭时,手上一定要点水,这样米饭才不会粘手 2、、馅可根据自己孩子的口味来做 所属分类: 主食 家常菜 儿童 午餐 工作餐