菠萝饭 [主料] 菠萝:半个 熟米饭:300克 [辅料] 菠萝:适量 青葱:适量 熟米饭:适量 小红辣椒:适量 鸡蛋:适量 葡萄干:适量 豌豆:适量 美国大杏仁:适量 料酒:适量 盐:适量 生抽:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [菠萝饭的做法步骤] 1、用刀将菠萝对半切开。用小刀沿着菠萝的四边划开,不要切破菠萝底部的外皮,然后将菠萝芯用刀划成小块,这样更方便将菠萝芯取出。菠萝盅留用。 2、将菠萝芯切成1厘米见方的小丁,放入碗中,调入1/2盐茶匙(3克),倒入清水,浸泡30分钟之后,沥干备用。 3、豌豆洗净,青葱切碎,红椒斜切成片。将鸡蛋打入碗中,调入料酒和一点点清水打散。 4、锅中倒入油大火加热,待油八成热时,倒入鸡蛋液并用铲子快速搅碎,待鸡蛋熟了以后盛出。 5、锅中再倒入油,大火加热至七成热时,放入青葱碎、豌豆和红辣椒,炒1分钟。放入米饭,用铲子轻轻将米饭压散,倒入炒好的鸡蛋和沥干的菠萝丁,调入酱油和剩下的1/2茶匙盐充分翻炒均匀后,倒入美国大杏仁和葡萄干,再翻炒几下。 6、将炒好的米饭,盛入菠萝盅内即可。