五花肉干鱿烩杂蔬“ 原料普通,做法简单,却美味无穷。”
[主料]
五花肉:400克
干鱿:100克
[辅料]
胡萝卜:200克
马铃薯:300克
四季豆:150克
豆腐泡:150克
[配料]
酱油:适量
冰糖:适量
白糖:适量
盐:适量
料酒:适量
麻辣鲜:适量
姜丝:适量
鸡粉:适量
五香粉:适量
蒜蓉:少许
口味:咸鲜
工艺:烩
耗时:一小时
难度:普通
[五花肉干鱿烩杂蔬的做法步骤]
1、五花肉去皮切片(大约0.5cm即可),用适量的料酒、酱油、盐、白糖、麻辣鲜、五香粉、姜丝、蒜末腌制。(时间较长一点为好,我腌制了8小时)
2、鱿鱼洗净泡发(泡的水留着备用),切成小块。
3、四季豆洗净去老丝摘成段,马铃薯、胡萝卜切成滚刀块备用。
4、热锅,加一点油烧热,把腌制好的五花肉两面煎至焦黄,把油份逼一些出来。
5、煎好铲到锅的一边,放姜丝、蒜蓉爆香,下干鱿(我还加了猪皮)炒一会。
6、加入40ml料酒、40ml酱油、几颗小冰糖翻炒均匀。
7、再加入杂蔬翻炒均匀,加入泡鱿鱼的水,不够再加一点水,没过所有材料,加一点盐和鸡粉,大火烧开,转中火焖30分钟。
8、再加入豆腐泡,焖10分钟直至汤汁差不多收干即可。
[小窍门]
泡鱿鱼的水不要倒掉,用来加入到菜里面焖,可以提鲜味呢。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱 宴客菜 晚餐