清蒸鲈鱼“ 过年油水太多,大鱼大肉吃多了,不如来点清淡的美食,特别推出广州特色美食——清蒸鲈鱼,做法简单,味道鲜美,尤其突出食材的原本风味,此方法适用于所有蒸鱼哦。”
[主料]
鲈鱼:1条(一斤左右)
[辅料]
生抽:2勺
蒸鱼豉油:2勺
料酒:适量
盐:适量
生姜:1个
葱:少许
口味:鱼香
工艺:煮
耗时:半小时
难度:普通
[清蒸鲈鱼的做法步骤]
1、准备一条鲈鱼,清理干净,擦干水分。
2、开背刀,往鱼肚子里塞入姜片和葱段。
3、在鱼身上抹上盐和料酒,按摩一下,静置30分钟去腥。
4、大葱切成丝,泡凉水。
5、开始调料汁,放2勺生抽,2勺蒸鱼豉油,4勺清水搅匀。
6、把料汁加热至沸腾备用。
7、大火烧开后。
8、把鱼放入锅中。
9、一斤的鱼上火蒸6~8分钟,关火后再焖1分钟。
10、倒掉蒸鱼盘底多余的水分,铺上葱丝,淋一勺热油。
11、烧好的酱汁沿着鱼边上倒入盘中。
12、清蒸鲈鱼完成啦!
[小窍门]
小贴士:
1、.蒸鱼上锅前在鱼的身下放两根筷子,把鱼支楞起来,以免多余的水分回流到鱼肉上
2、.蒸鱼时间不宜过长
3、.酱汁不要倒在鱼身上,才能有餐厅的高级效果
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜