木耳炒豆角 [主料] 豆角:200g 干木耳:适量 洋葱:适量 [辅料] 蒜片:适量 辣椒末:适量 盐:适量 蚝油:适量 油:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [木耳炒豆角的做法步骤] 1、豆角择洗干净。 2、木耳泡发好,洋葱切丝,蒜切片。 3、烧开一锅水,将豆角焯熟,放入油和盐可以保持豆角翠绿。 4、木耳焯水两分钟。 5、豆角木耳捞起备用。 6、起锅烧油,爆香蒜和辣椒末。 7、放入洋葱丝,加适量的盐翻炒。 8、到入豆角和木耳,翻炒。 9、最后放入适量的蚝油。 10、翻炒均匀,关火出锅。 11、成品。绿色健康小炒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐