蒜蓉花菜
“ 翠绿叶子蔬菜用蒜末爆炒可以保留食材原有的清香，别有一番滋味，喜欢就试试吧”
[主料]
花菜：适量
[辅料]
蒜末：多一些
盐：适量
蚝油：适量
油：适量
口味：原味
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[蒜蓉花菜的做法步骤]
1、准备蒜末
2、我管这种叫花菜，您们那叫什么
3、撕成小朵洗净备用
4、锅中热油加入蒜末爆香然后加入花菜
5、加蚝油+盐+五香粉翻炒2分就可以，绿叶蔬菜短时间烹饪就可以
6、装盘
7、成品
8、成品。
使用的厨具：炒锅
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