时蔬小炒 “ 莲藕搭配的胡萝卜和青椒,用了黄记煌的香辣汁调味,颜色漂亮,口感爽脆,微辣,比大鱼大肉都好吃。没想到上桌就被抢光了,爽口又开胃。” [主料] 莲藕:半节 辣椒:1个 胡萝卜:1根 [辅料] 油:适量 盐:适量 五香粉:适量 蒜:适量 姜:适量 黄记煌香辣汁:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [时蔬小炒的做法步骤] 1、买回来的莲藕去皮洗净切片。 2、炒锅加入适量的水,水开加入少许醋,然后下入莲藕焯水。莲藕焯水后味道会更加鲜嫩可口,拌上香油、葱姜蒜就可以食用了。 3、胡萝卜去皮洗净,辣椒洗净。 4、胡萝卜切片,辣椒切圈,大蒜去皮洗净切片,姜去皮洗净切片。 5、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和蒜片、姜片,下入胡萝卜翻炒变软,然后下入辣椒圈和藕片,翻炒均匀。 6、加少许水,让红色和绿色更鲜艳一些,加少许盐、黄记煌香辣汁调味,根据个人的口味调整数量。 7、翻炒炒匀。 8、出锅装盘。美味时蔬小炒就好了,口感清脆,味道鲜美。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐