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红枣淮山南瓜小米粥
“ 秋冬天气干燥,脾胃虚弱,小米养胃,淮山养脾,红枣补气血,这是一款简单而又养身的粥品。” [主料] 小米:1大勺 红薯:1个 淮山:半节 [辅料] 红枣:6颗 新鲜百合:5颗 口味:原味 难度:未知 [红枣淮山南瓜小米粥的做法步骤] 1、准备好食材 2、水煮开,放入淮山和红薯,煲一会,然后再放入小米,红枣慢火煲一个小时, 3、煲好出锅。 [小窍门] 喜欢吃甜的小主可以在出锅前放些冰糖,或糖,甜甜得也挺好喝。 所属分类: 粥 家常菜 早餐