午餐肉青菜热汤面
“ 一般早餐将就营养还得简单。”
[主料]
火龙果手擀面：1人份
菠菜：适量
鸡肉午餐肉：适量
[辅料]
盐：适量
亚麻籽油：适量
生抽：适量
口味：咸香
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[午餐肉青菜热汤面的做法步骤]
1、提前做的手擀面在冰箱冷冻保存着了
2、菠菜焯水备用
3、自制午餐肉
4、切调
5、锅中加了一点点亚麻籽油煸炒一下午餐肉
6、加了一点点生抽，加一碗水
7、水开下入面条
8、用筷子搅散
9、面条煮熟放入菠菜关火
10、加少许盐调味
11、出锅。
使用的厨具：炒锅
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