锅烧炒莴笋 [主料] 莴笋:两根 大蒜:几片 锅烧:适量 [辅料] 玉米油:10毫升 盐:2克 鸡精:2克 生抽:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [锅烧炒莴笋的做法步骤] 1、莴笋去皮切成薄片 2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,入大蒜煸炒出香味 3、入锅烧炒至片刻 4、倒入莴笋大火快速翻炒 5、加入少许生抽调味 6、加入一勺盐,大火煸炒几分钟 7、加入一勺鸡精煸炒均匀出锅 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐
锅烧炒莴笋 [主料] 莴笋:两根 大蒜:几片 锅烧:适量 [辅料] 玉米油:10毫升 盐:2克 鸡精:2克 生抽:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [锅烧炒莴笋的做法步骤] 1、莴笋去皮切成薄片 2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,入大蒜煸炒出香味 3、入锅烧炒至片刻 4、倒入莴笋大火快速翻炒 5、加入少许生抽调味 6、加入一勺盐,大火煸炒几分钟 7、加入一勺鸡精煸炒均匀出锅 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐