12个月以上紫菜鸡肉汤 “ 孩子生病胃口差,做这个鸡肉紫菜汤再合适也不过了,鸡肉容易消化,口感也很好,鸡肉富含蛋白质,维生素a、b、e以及镁、磷、钾等矿物质含量也很高 紫菜自带咸味味道鲜美,富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和微量元素,尤其是碘的含量非常高把紫菜做进食物里,可以大大提高辅食的鲜美程度,香菇也是可以调味,替代味精等调味料来使用,如果宝宝还咬不下香菇,蘑菇煮汤也非常的鲜美。” [主料] 鸡肉:60g 紫菜:适量 青菜:50g 香菇:3朵(蘑菇) [辅料] 植物油:适量 虾皮粉:一小勺 口味:原味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [紫菜鸡肉汤的做法步骤] 1、鸡肉切小块,香菇泡发切丝备用。 2、锅里加水加入香菇煮出香味。 3、青菜切丝。 4、加入鸡肉跟青菜。 5、水煮开后加入紫菜。 6、最后放入植物油、虾皮粉调味就可以啦。 [小窍门] 1、、一岁以下香菇咬不下来可以换成蘑菇也非常好吃哦。 2、、鸡肉也可以换成猪里脊肉。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐