豆腐炖鱼腩 [主料] 鱼腩肉:350g 油豆腐:250g [辅料] 葱:适量 姜:适量 盐:适量 酱油:适量 黄豆酱:1勺 胡椒粉:1匙 蚝油:半勺 鸡精:少许 啤酒:适量 油:适量 香菜:适量 口味:原味 难度:未知 [豆腐炖鱼腩的做法步骤] 1、鱼腩肉(草鱼)切块。 2、油豆腐。 3、葱片、姜片。 4、锅底放油,将葱姜片垫入锅底。 5、放入切了块的油豆腐。 6、鱼腩用盐、酱油、黄豆酱、蚝油、胡椒粉、鸡精、淀粉、油,拌匀。 7、鱼块放入豆腐上层,置入燃气灶。 8、倒入啤油。 9、大火炖开转中小火,慢炖十分钟。 10、时间到,放点香菜,出锅。 11、成品,嫩嫩滑滑的鱼腩肉和入透味的油豆腐,非常下饭好吃。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐