蒜薹鸡蛋炒望潮 [主料] 望潮:270克 蒜薹:155克 鸡蛋:2只 [辅料] 姜片:适量 料酒:适量 盐:适量 蚝油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜薹鸡蛋炒望潮的做法步骤] 1、食材:望潮(已洗净)、蒜薹(已折段清洗)、鸡蛋、姜片 2、将鸡蛋打成蛋液。 3、将望潮放在案板上切开。 4、将姜片下入清水锅中煮开。 5、随后,将切好的望潮下入姜水中焯一下、捞出。 6、将蒜薹下入清水锅中焯开,捞出。 7、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块盛出。 8、接着,将焯好的望潮下入锅中,加适量的料酒。 9、翻炒翻炒。 10、然后,合入焯好的蒜薹和炒好的鸡蛋翻炒一下。 11、最后,加适量的盐。 12、加适量的蚝油。 13、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐