辣椒蒜苗炒肥肠 [主料] 蒜苗:120g 肥肠:150g 红辣椒:2个 [辅料] 料酒:1勺 盐:适量 酱油:1/2小勺 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [辣椒蒜苗炒肥肠的做法步骤] 1、青蒜苗斜切120克,肥肠斜切成块150克,去籽红辣椒40克斜切成小块。 2、炒锅放入半小勺油润一下锅或用油刷刷一下,下入肥肠。 3、小火煸炒至肥肠内的油大部分都析出。 4、将肥肠盛入碗中,锅中的油脂倒掉并清洗干净锅。 5、炒锅放入一勺油,加入几粒花椒炸香。 6、下入红椒块翻炒几下。 7、接着下入蒜苗段翻炒。 8、加入适量的咸盐翻炒均匀,炒至蒜苗断生。 9、接着下入肥肠炒均,加入一勺料油去腥,加1/2勺酱油调色。 10、翻炒均匀后出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱酸奶的制作#新良首届烘焙大赛#一一一一黄玫瑰花面包尖椒土豆丝椰蓉小米方糕#新良首届烘焙大赛#莲蓉蛋黄月饼#铁釜烧饭就是香#玉米山药排骨汤银耳桃胶皂角米羹番茄蛋花银耳汤#新良首届烘焙大赛#玫瑰排包葱花饼手工阿胶糕鲜肉鲜虾馄饨 云吞海绵小蛋糕#新良首届烘焙大赛#椰蓉面包卷#铁釜烧饭就是香#黄金蛋炒饭鱼露炒唐生菜#新良首届烘培大赛#牛奶面包#新良首届烘焙大赛#浓情蜜意的巧克力椰蓉蔓越莓月饼#新良首届烘焙大赛#花好月圆老式面包#新良首届烘焙大赛#爱与团圆主题翻糖人偶奶油蛋糕海苔米饭卷红烧排骨香菇葱蓉手撕包电饭煲披萨松茸煲鸡汤火腿炒饭#新良首届烘焙大赛#蔓越莓月饼四川风爪糖醋虾仁(非油炸非番茄酱版需剪刀附取虾仁方法)