10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐 “ 孩子十个月咀嚼力已经得到了一定的锻炼,鸡翅就是非常好的手指食物,肉质细嫩,可以让宝宝拿着吃。今天这个鸡翅是去骨的,孩子更容易吃,加了胡萝卜跟土豆味道也更丰富 鸡肉是优质蛋白质,平时鸡肉、牛肉、猪肉给孩子换着吃,宝宝的生长发育,都离不开这些优质蛋白质,因为鸡翅有鸡皮所以吃起来鸡肉会更加嫩滑,我们可以把鸡翅先煎一下,去除一部分油脂。” [主料] 鸡翅:2个 土豆:适量 胡萝卜:适量 白菜:30g [辅料] 面条:一包 口味:原味 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:普通 [无骨鸡翅面条套餐的做法步骤] 1、土豆跟胡萝卜切成粗的长条备用 2、鸡翅用刀一点点把骨头剔除,注意不要把皮搞破 3、最后用刀切掉骨头把皮翻过来就可以了 4、把土豆跟胡萝卜塞进鸡翅里 5、塞好是这样的 6、锅里不用放油直接放入鸡翅煎一下,表面有点微黄色 7、锅里放入热水煮 8、煮是土豆跟胡萝卜熟透就可以了 9、把鸡翅捞出备用 10、锅里的鸡汤直接放入面条跟青菜煮熟就完成啦 [小窍门] 1、、鸡翅的皮油脂比较多最好煎一下。 2、、鸡汤不要倒掉煮面非常好吃哦。 所属分类: 私房菜