水果花茶
“ 水果花茶，当然就是有干花和当季的水果搭配而成，1调和脾胃:花果茶含有大量维生素C,而且其中的各种水果和花卉各具特性。 2治疗感冒:花果茶能治感冒,是茶本身所含的活性维生素C在起作用,维生素C能够提高免疫力,使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶,实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。 3滋养肠道:一些消化不良的人在喝茶的同时,连果肉也吃下去,因为它的营养也很丰富””
[主料]
梨子：1个
苹果：1个
红枣：6粒
玫瑰花：少许
菊花：少许
洛神花：少许
桂圆：少许
杞子：少许
[辅料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：普通
[水果花茶的做法步骤]
1、备所有食材
2、今天用康宁锅煲花果茶，先用菜瓜布清洗干净锅
3、然后用干净的布把锅外围擦干水份，锅中放适量的水。
4、放到电炉上
5、把食材用清水冲洗下(除了水果和杞子)
6、然后放入锅中，开始煮
7、盖盖中小火煮
8、从侧面一目了然看到锅里的食材，两分钟左右煮沸了
9、调最小火，康宁锅受热很均匀，使用比平常小一点火力即可，很节省能源的哦。
10、苹果，梨子削皮切丁
11、已煮了1 0分钟，放入水果丁继续煮1 0分钟
12、关火前把杞子放入，加入冰糖，盖盖焖5分钟
[小窍门]
此菜谱为试用康宁锅的试用报告。
使用的厨具：其他
所属分类： 饮品 家常菜 下午茶