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田园烤鸡扒
[主料] 鸡扒:2块 [辅料] 精盐:½匙 胡椒粉:1匙 料酒:1勺 酱油:1勺 味噌:½勺 橄榄油:适量 白芝麻:适量 蜂蜜:适量 口味:清淡 工艺:烤 耗时:三刻钟 难度:简单 [田园烤鸡扒的做法步骤] 1、鸡扒洗净,剔除多余的脂膏。 2、倒入所有调味料拌匀腌半小时。 3、蜂蜜和清水按 2:3 的比例调成蜂蜜水。 4、鸡扒铺到烤盘上,刷层蜂蜜水。 5、烤箱230度预热后烤10分钟。 6、取出翻面,刷层蜂蜜水。 7、再入烤箱烤10分钟,取出撒上白芝麻即可。 使用的厨具:烤箱 所属分类: 烧烤 烤箱菜 西餐