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虾蓉蒸豆腐
“ 这道蒸豆腐咸中带甜,滑嫩鲜香,豆腐和虾都是高蛋白食品,再加上蘑菇、胡萝卜和洋葱,荤素搭配,营养丰富。” [主料] 内脂豆腐:1盒 基围虾:6只 蘑菇:2朵 洋葱:1/4个 胡萝卜:1/3根 [辅料] 盐:少许 糖:1大勺 料酒:1大勺 老抽:1大勺 生抽:1.5大勺 蚝油:1大勺 食用植物油:1大勺 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [虾蓉蒸豆腐的做法步骤] 1、材料集合,部分材料没有用完。 2、豆腐倒出切片,约0.5CM厚,码在盆中。 3、蔬菜切碎。 4、用手动料理机绞成末(或用刀剁成末)。 5、基围虾剥皮抽筋剁成蓉。 6、加盐、料酒和0.5勺生抽搅拌上劲。 7、锅中倒油,小火炒散虾蓉。 8、糖、老抽、生抽、蚝油加少许水煮到糖溶化,调成味汁。 9、把炒散的虾蓉撒在豆腐上,并浇上煮好的调味汁。 10、淋少许水放入蒸锅,大火将水烧开后再蒸10分钟即成。 [小窍门] 1、 虾也可换成猪肉,或者一半猪肉一半虾肉。 2、 调味汁适合上海人口味,可根据自己口味调整。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐