彩椒三鲜菇“ 【彩椒三鲜菇】这道菜肴中的彩椒是点缀配料,主料是白玉菇、蟹味菇和香菇这三种食用菌。因为这三种菌菇都是新鲜的食材,所以就将其叫做“三鲜菇”。这是一道营养丰富的素食菜肴,口味清淡。老少皆宜。”
[主料]
白玉菇:200克
蟹味菇:200克
香菇:200克
彩椒:100克
[辅料]
油:15克
盐:6克
蚝油:5克
葱:适量
姜:适量
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:普通
[彩椒三鲜菇的做法步骤]
1、主料: 白玉菇、蟹味菇、香菇
2、 把白玉菇、蟹味菇浸泡洗净,沥净水分
3、 香菇浸泡洗净后,把大个的改刀切块
4、彩椒洗净切小块
5、 锅烧开水,把香菇焯水1分钟
6、 捞出过冷水,攥干水分备用
7、热油,炒香葱姜,先放入白玉菇、蟹味菇翻炒均匀
8、 加适量蚝油,加少许水烧制2分钟
9、 放入备用的香菇,加盐调味后,再烧制1分钟
10、 放入彩椒炒匀
11、 旺火收汁后,即可关火
12、 出锅装盘,即可上桌品味。
[小窍门]
1、、因为白玉菇和蟹味菇没有焯水,烧制时会溢出一些水分,加水时不宜过多。
2、、也可以加适量的鸡汤烧制,味道会更好。
使用的厨具:炒锅
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