小米嫩玉米羹
“ 这甜羹全家人吃一顿不到2元钱，秋天气候干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，皮肤也容易干燥，女人要常喝这甜羹，都是粗纤维，不用花大钱就能拥有水嫩肌肤，还能健脾和胃，强身健体。美肤其实真的不用花大钱，每天一碗小米嫩玉米羹，由内到外调理，拥有水嫩肌肤不是事儿。”
[主料]
小米：50g
熟嫩玉米：1只
[辅料]
枸杞子：适量
口味：甜味
工艺：榨
耗时：廿分钟
难度：普通
[小米嫩玉米羹的做法步骤]
1、准备食材。
2、熟玉米1只，搓粒，挑出玉米须子，洗净。如果有煮玉米的汤汁最好，这汤汁很香甜，直接用来榨汁，不用加糖或者冰糖。
3、小米淘洗干净。
4、将淘洗干净的小米和玉米粒加入到豆浆机中，加入适量的水或者煮玉米的汤汁，最少要加入到最低水位，一家人吃可以加到最高水位，喜欢甜的可以加点白糖或者冰糖。
5、选择热饮区，五谷或者干/湿豆功能都可以，起动电源。
6、待豆浆机工作停止，小米玉米羹就榨好了。
7、原汁原味的香甜小米玉米羹出锅，枸杞子洗净洒在上边，因为是热饮，如果之前没加糖，喜欢特甜的还可以加糖。实际上已经很甜了，可以不加糖的。
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 羹类 家常菜 汤羹