快好知 kuaihz


香煎鸡胸肉
“ 四个字,好吃,简单。” [主料] 鸡胸:1个 [辅料] 油:少许 盐:少许 酱油:少许 蚝油:少许 姜:少许 料酒:少许 口味:原味 难度:未知 [香煎鸡胸肉的做法步骤] 1、鸡胸用刀一切两片。 2、用刀背将鸡胸两面十字交叉轻轻砸一砸,然后再用牙签扎一扎。 3、在容器中放入少许的酱油,盐,料酒,姜丝,蚝油拌匀腌制1小时。 4、平底锅热锅凉油小火慢慢煎制,大概5分钟左右用筷子能扎透就证明熟了。 5、稍凉后改刀装盘。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐