沙茶酱胡萝卜炖牛肉 [主料] 沙朗牛扒:3块(约3磅) 胡萝卜:3根 番茄:3个 [辅料] 蒜:5瓣 姜:1小块 葱:2根 油:1大匙 八角:1粒 香叶:2片 [调料] 沙茶酱:1大匙 柱侯酱:1大匙 老抽:2茶匙 生抽:1大匙 冰糖:6粒 口味:咸香 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:简单 [沙茶酱胡萝卜炖牛肉的做法步骤] 1、沙朗牛扒用清水泡30分钟,泡出血水。 2、切去肥肉,把牛肉切稍大的块。 3、胡萝卜去皮,切块。 4、准备好蒜姜八角香叶。 5、热锅,把姜片蒜爆香。 6、放入牛肉八角香叶炒至牛肉变色。 7、放入沙茶酱,柱侯酱,生抽,老抽。 8、炒匀。 9、把牛肉转放到砂锅或康宁锅里,放入冰糖和与牛肉持平的开水。 10、放入番茄,大火烧开,转中小火烧20分钟。 11、放入胡萝卜继续烧15分钟。 12、葱切段。 13、放入葱段拌匀即可。(不需要收汁,汁用来拌饭或拌面都非常美味。) 14、超级下饭。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 粤菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐