胖瓜炒圣子 “ 胖瓜也就是丝瓜的一种,是福建、台湾地區所產的丝瓜,吃起来蛮鲜甜的,和圣子蛤蜊一起炒,味道更鲜美了” [主料] 胖瓜:1个 圣子:半斤 嫩姜:少许 红辣椒丝:少许 水:100cc [调料] 料酒:1大匙 盐:少许 鸡精:少许 麻油:少许 黑胡椒:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [胖瓜炒圣子的做法步骤] 1、新鲜胖瓜一个 2、圣子让它吐沙,然后洗净备用 3、丝瓜削皮切除头尾,切对半再切小块 4、炒锅烧热加少许油,放入姜片、红辣椒丝爆香,然后再加上丝瓜快速翻炒 5、放入洗净的圣子翻炒,再加上100cc的水,盖上盖子,闷两分钟加上所有调料,小煮一会儿就成了 6、准备一小碗,取出圣子去壳备用,丝瓜排列如图,圣子放中间摆好,摆上红椒就完成了 [小窍门] 蛤蜊和圣子都是海鲜本身带有海水或海水素,所以盐放少许调味就行了,千万不要加太多。丝瓜煮久了,变得太软,不好吃,圣子煮的太久,肉会硬化也不好吃,所以刚刚熟就好了。 同样的方式也可以煮成汤哦,要煮汤,大概要准备500cc的水 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜