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素炒架豆角
“ 豆角有好多种,北方人最喜欢的是油豆角、黄金勾、兔子翻白眼,皮薄豆儿大或者肉厚豆儿豉的那种,口感绵软。架豆角肉厚没有豆,口感不及油豆角,但是架豆角很脆嫩,做出来颜色也很漂亮。以前不怎么喜欢吃这种豆角,但是这个季节只有这种豆角,做的次数多了,越发的觉得好吃,连孩子都喜欢上了。” [主料] 加豆角:500g 胡萝卜:半根 [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 五香粉:适量 蚝油:适量 葱:适量 大蒜:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:高级 [素炒架豆角的做法步骤] 1、架豆角摘掉首尾,淡盐水中浸泡10分钟左右反复清洗干净备用。 2、架豆角切段儿,胡萝卜去皮洗净切条。 3、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入胡萝卜翻炒。 4、加入架豆角翻炒至豆角变软,颜色变绿。 5、加入半碗水盖上锅盖焖3分钟,这是关键一步,豆角不但炒熟炒透,而且颜色也非常漂亮,好吃又健康。 6、大蒜去皮洗净切碎,出锅前加入盐、生抽、蚝油、大蒜碎调味。 7、翻炒均匀,看着就有食欲吧。 8、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐