酸菜鲫鱼“ 简易酸菜鱼,标配酸菜鱼需要片鱼、码味、吊汤、油滋,总要耗费一番功夫;平日里总想慵懒一下,来一道快手酸菜鲫鱼吧~”
[主料]
鲫鱼:300g
[辅料]
酸菜:50g
南瓜:50g
豆芽:2g
五花肉:1块
[调料]
海南灯笼椒酱:1勺
姜:1块
蒜:1只
蚝油:1匙
生抽:1勺
油:适量
泡脚:6颗
盐:适量
口味:酸咸
工艺:煮
耗时:廿分钟
难度:普通
[酸菜鲫鱼的做法步骤]
1、食材准备,鲫鱼花刀,食盐料酒码味静置;辅料洗净,五花肉切丝或剁肉沫备用。
2、酸菜洗净,豆芽摘洗干净备用。
3、南瓜去皮,上锅蒸熟碾压成泥~
4、热火冷油下鲫鱼煎制,煎鱼多一秒耐心再翻面,从肚子处往背处翻面确保鱼皮不破~煎好盛出备用~
5、煎鱼底油下五花肉翻炒出油,下姜蒜翻炒,下酸菜泡椒翻炒,下南瓜翻炒~
6、倒入热水稍微熬制5分钟左右~
7、放入煎好的鲫鱼,不要盖锅盖大火继续煮,加盐、耗油、生抽调味,如果翻面没有信心用锅铲不断舀汤淋满鱼身~全程约5分钟左右~
8、放豆芽继续咕咚咕咚~
9、散红椒碎,还可以添葱花香菜增加食欲!哈哈😄
[小窍门]
煎鱼不粘锅小贴士:抹盐,多一秒的耐心,从肚子往背部翻面,油多点晃锅将油侵润鱼头鱼尾处煎炸翘起后可翻面~
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐