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炒黄牛肝菌
“ 野生黄牛肝菌具有清热解烦,养血和中,帮助消化等药效。对高血压、高血脂、高胆固醇和减肥有极好的疗效。还可抗癌防癌。每年夏天,雨季的时候才有,味道特别香。” [主料] 黄牛肝菌:300g 宣威火腿:200g 大蒜:200g [辅料] 红辣椒:3个 口味:原味 难度:未知 [炒黄牛肝菌的做法步骤] 1、黄牛肝菌切片,火腿切片,大蒜切3瓣,红辣椒切片。 2、锅内放油,稍微多点,倒入大蒜红辣椒煸香。 3、倒入菌片不停翻炒 4、菌片炒软后倒入火腿不停翻炒。 5、炒至大蒜熟透,口感面面的即可,起锅装盘。 [小窍门] 炒菌要不停翻炒,以免菌糊锅,吃了中毒,粘在锅铲上的菌也要及时扒入锅中,不熟的菌吃了也会中毒。 所属分类: 热菜 家常菜