鸡蛋丝瓜汤饭 [主料] 丝瓜:一个(400克) 鸡蛋:两个 米饭:一碗 葱:适量 大蒜头:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [鸡蛋丝瓜汤饭的做法步骤] 1、准备好食材 2、丝瓜去皮切成片,大蒜头切成片 3、鸡蛋划散 4、起锅烧油 5、油七成热时,下鸡蛋快速翻炒 6、下丝瓜翻炒断生 7、翻炒均匀 8、加漠过丝瓜的水稍煮一会儿 9、加入米饭 10、稍煮一会儿,加盐、鸡精、蚝油调味,加葱段 11、起锅 12、好了,夏天了,多来点汤汤水水还是挺不错的哦。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜