油淋秋葵 [主料] 秋葵:300g [辅料] 大蒜:3瓣 小米辣:一个 葱:少许 生抽:一匙半 蚝油:半匙 糖:一小勺 味精:少许 食用油:20g 花椒:十几粒 盐:一小勺 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [油淋秋葵的做法步骤] 1、秋葵洗干净用淡盐水浸泡一会,起锅烧水 2、焯熟秋葵,捞出秋葵过凉水备用 3、葱蒜小米辣切碎 4、小碗里放一匙半生抽,半匙蚝油,一小勺糖,少许味精搅拌均匀备用 5、秋葵去掉头尾,切成两瓣,摆盘,撒上葱蒜辣椒碎 6、浇上调好的料汁 7、起锅烧20克玉米油,放十几粒花椒,炸出味道后花椒捞出不要,接着把油烧到冒烟 8、油趁热淋到秋葵上,就好了 9、成品。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜