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海米炒佛手瓜
“ 佛手瓜在广东也称合掌瓜,有润肺降压的功效,凉拌,炒,煲汤都可以。” [主料] 佛手瓜:5个 海米:1把 [辅料] 盐:1/2茶匙 鸡粉:1/2茶匙 蒜:4瓣 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [海米炒佛手瓜的做法步骤] 1、海米(虾米)洗一下,用水泡软 2、蒜去皮剁末。 3、佛手瓜去皮对半切开。 4、去核切片。 5、热油锅,把蒜末爆香。 6、放入虾米爆炒出香味。 7、放入佛手瓜炒匀。 8、倒入泡海米的水煮至佛手瓜软身。 9、放盐和鸡粉调味即可。 10、很清甜的味道。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐