轻食：蓝莓奶昔
“ 超简单，三步轻松搞掂，低脂肪，好喝又有营养～～”
[主料]
原味低糖酸奶：2瓶
蓝莓：适量
[辅料]
柠檬汁：适量
口味：甜香
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[蓝莓奶昔的做法步骤]
1、蓝莓（冻），酸奶（冻），便携式榨汁机。
2、榨汁杯倒入酸奶，加入洗干净的蓝莓，滴上几滴柠檬汁。
3、榨汁机20~30秒。
4、蓝莓奶昔。
使用的厨具：榨汁机
所属分类： 饮品 家常菜 下午茶